根据八字学说，八字中的食神和伤官两个星相互关联，被称作食伤，它们对人的性格与命运影响极大。
食伤的强弱不仅体现在五行生克中的互相制约，还包含着不同层面的意义。
首先，从属于五行阶梯而言，食神属于阴性火，伤官属于阳性金。
如果命是木火命，那么木局喜旺火，火旺则喜食神，所以食神就会变得强一点。
但如果命是金土命，那么土局需要的是水，同时喜旺金，金旺不利水，所以伤官就会比食神好一些。
其次，从论命主特征而言，食神象征着人的欲望、情感和思维，能力娴熟则可成为专家、学者，但如果食神太旺，则会偏爱酒色财气。
伤官则代表人的判断、交际和理智，若是过强，可能会有冷酷或自闭的倾向。
在看八字时，要根据自身特点来衡量。
最后，从论八字的因果而言，食神和伤官在不同的地支相合会产生各种命的形态，如食神相助，为人活泼开朗，好色得财；伤官相助，则有智谋、创新精神，但也有可能狂妄自大。
如果食伤相克比较大，就会出现身体不调和、精神疑虑等问题，比如食伤常常见发斑。
如果食伤关系较和谐，则会相得益彰，有拓展新领域，追求自我提升的趋向。
总体而言，八字中食神和伤官的强弱不一，要看命主自身的情况，再通过不同的相生或相克关系，而产生各种形式的性格和命运走势。