我醒来时，我的心还在狂跳。真的是很不寒而栗。这不是我第一次做了梦想到自己被掐死。在这个梦中，我被窒息着，无法呼吸，四肢无力，无法挣扎，似乎已经快要死了。 这个梦真的很恐怖。在梦中，我感觉自己的喉咙被淹没在一片黑暗之中，像是一个巨大的重力和压力正在将我压迫着。我拼命想要呼吸，但是根本无法吸入一点点的空气。我的身体开始变得弱小无力，好像正在离我远去的轻飘飘。每一次的呼吸，我的生命力就像是被无情地窃取了一些。 这种奇怪的感觉，有时短暂，有时似乎要持续很长时间。在那个梦中，我感到非常恐惧，就像是所有的小说和电影中的恐怖场景一般。人们会感到非常地惊恐，这不是我们可以控制的。但是，当我们醒来时，我们知道那只是一个梦。一只恐怖的梦，但是还是一个梦。 但是，这种感觉在梦中确实很惨痛。当我醒来时，我的喉咙和心脏都感到非常地痛苦，我的身体感觉非常地虚弱。这种梦是因为什么引起的？是因为前段时间精神上的压力太大了？这种解释可能有一定的道理。精神压力对我们的身体以及神经系统都有很大的影响。毕竟，我们的身体和心灵是相互联系的。 现在我为什么会做这种梦，也许是因为我最近遇到了一些压力，还有一些心理上的不安。我的生活有一些变化，但是这些变化都不是很重要，但是好像会对我的生活产生一些变化。我认为这种改变可能是造成那个梦的原因之一。 但我决定不让梦中的场景和虚幻的感觉影响到自己的生活。因为这种梦不是真实的，它只是我们大脑的一个表现，我们可以控制我们的大脑，不允许这种梦造成我们的精神和身体上的困扰。同时，我们也可以在睡前放松自己，做些放松的运动，避免在梦中出现这种场景。 总体来说，这是一个比较恐怖的梦，但是也只是一个梦，我们不应该让这种梦影响到我们的生活。我们应该以轻松和积极的态度面对一切，这样我们的梦想会让我们更加快乐和有意义！