做梦总是让人无法预料，无论是美梦还是噩梦，都可以在短短的数秒钟内将人带入一个完全陌生的世界。比如，有一天晚上，我做了一个特别恶心的梦，梦到自己在吃死人的东西。 在梦中，我身处于一个阴暗、潮湿的地下室里。四周一片漆黑，唯一的亮光来自地上的蜡烛。我走到一张桌子前，桌子上摆满了各种各样的食物：肉串、烤鸭、蛋糕、蔬菜、甜点等等。虽然这些食物看上去非常诱人，但是它们让人恶心的气味却让我感到不适。 我并没有感到恐惧或者害怕。相反，我非常享受这个过程。我用勺子舀起一口混着米饭和肉末的汤，把它们送到嘴里。那种味道和气息，让我觉得自己应该更加热爱这个过程。但是，当我看到汤里浮着的一些血块时，我才意识到这种感觉是不正常的。 我仔细观察了一下桌子上的食物，赫然发现了一个脑袋。那是一个男人的头，刚刚被切下来，还有一些血迹。此时，我才感到浑身发冷，头晕眼花，冷汗直冒。我开始呕吐，但是却没法把那些恶心的东西吐出来。 梦醒了，我在床上坐了起来。我感到自己的嘴巴、牙齿、喉咙和胃里都残留着那种味道，那是浓重的铁锈味，如此令人作呕。我不由自主地咳了起来，像是想把胃里的一切东西都吐出来，但是却无能为力。 一个多星期以后，我发现自己的食欲开始大幅度下降。我的朋友们都说我瘦了很多，但是我却觉得自己活得更加清醒。我开始追求一些更健康、自然的食品，希望自己的身体能够更健康、更长寿。 我相信这场恶心的梦让我明白了一个真相：我们的身体需要我们好好照顾。毕竟，健康的身体才能够支持我们积极地生活、奋斗和工作。即使只是一场梦境，也能够给我们带来很深刻的启示。