梦到身上很脏，是一种常见的梦境。
这个梦境似乎就是在告诉人们——你需要注意自己的身体卫生，与自己的心理卫生无关。
身体是人们的最基本资本，身体健康才能有更好的心理健康。
梦到身上很脏，意味着你内心存在着一些不舒服的感受，如焦虑、压抑、压力等，这种感受会影响到身体的健康和身体清洁，所以梦到身上很脏可能是一种警示作用。
解码梦境中的身上很脏，需要进一步分析自己梦境中的情境。
是身上沾满了泥土、垃圾还是身上沾满了血液呢？如果是前者，说明你近期生活过于忙碌，没有合理的安排好自己的时间，或者是工作中可能存在些零碎的事情需要解决，需要认真对待，不断进行自我反省与调整。
如果是后者，说明你近期遇到了不好的经验或事件，或者受到了某种伤害，需要及时对自己进行心理调整，缓解自己的负面情绪，不要过多关注他人对自己的评价或者某些非常态的事情。
梦到身上很脏，还表明你在梦境中会感到十分抓狂和不愉快，内心感到不安定，需要寻找一种解决方法。
此时，最好的方法就是给自己一个放松的机会，去寻找一些适合自己的习惯，比如锻炼身体、读书、旅游、听音乐等等，这样可以帮助自己分散注意力，缓解自己的压力，以达到舒缓情绪的效果。
总体来说，梦到身上很脏是一种暗示，意味着人们需要注意身体的健康和身体清洁，同时需要关注自己的内心世界，对自己的压力进行调整和协调，把心理负面因素消除掉，以达到更加健康和舒适的生活状态。
我们要用积极的心态去面对生活中的负面问题，不断地完善自己，不断地提高自己的自我认知能力，以便于更好地适应各种变化带来的挑战。