八字拳握法是一种传统武术技艺，也是中国武术中最常见的拳法之一。
其名称源于握拳时手指呈“八”字形。
该拳法不仅重视拳法技术，而且还注重内功修炼。
拳势亦以圆滑流畅为主，寓意吉祥如意。
握拳时，要用拇指和食指捏紧，中指略微弯曲，无名指和小指则伸直，形成八字状，这样握拳更加紧实，能让气血流动更加顺畅。
拳势中心，自然而稳健，让拳势相互承接，从而形成又圆又弧线的攻击路径，提高了攻击的威力。
在施招时，要注重身法的转移，身体的反应速度和力量施展的速度也至关重要。
不同的教练和不同的学派会有不同的八字握拳法。
有些教练注重以食指、中指、无名指垂直于拇指，而小指稍微向下弯曲来握拳；还有些教练则觉得食指和中指应与无名指成45度夹角，并弯曲略微，拇指根部略微分开，以适应不同的攻击和防御需求。
总之，八字握拳和武术招式的实现紧密相连。
磨练拳术技巧，提升内功修炼，握拳时恪守握拳法则，都可以为武术爱好者带来更加出色的表现。