艮卦是《易经》里的八卦之一，它代表着山地固定的力量和坚守的精神。
对应于食物，艮卦代表着高蛋白、高营养、不易腐烂的食品。
以下是以艮卦命吃什么好的建议。
首先，鸡蛋是良好的选择。
它们富含蛋白质、维生素和矿物质，能够帮助保持身体强「分析更多 生肖性格分析文章请关注 :橙子星座常识网,wWw.icHEngZi.Cc」壮和健康。
此外，鸡蛋还是十分多样化的食材，既可以煮、炒、烤、蒸，还可以作为各种料理的辅料。
其次，瘦肉是另一个良好的选择。
瘦肉含有丰富的蛋白质、铁质和锌质，对于增加肌肉和帮助身体免疫系统的健康都非常重要。
此外，瘦肉还可以蒸、煮、烤或炒，搭配各种调味料和蔬菜，可以制作出多种健康美食。
还可以选择一些海鲜食品。
海鲜富含优质蛋白质、维生素和多种必要的矿物质和微量元素，具有增强体质和健康的功效。
海鲜可以煮、烤、蒸、炒，还可以配以各种蔬菜和调味料，制作出许多健康美食。
最后，不要忽视一些坚果类食品。
坚果类食品包括核桃、松子、花生、榛子等等，它们含有丰富的植物蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素和矿物质，对于保持健康和增强身体抵抗力都非常重要。
此外，坚果类食品也可以作为零食或下饭菜等各种场合的美食。
总之，以艮卦命运的人在饮食上应当选择高蛋白、高营养、不易腐烂的食材。
以上这些选择可以作为参考，但并不是一成不变的固定答案。
在选择食材时，还应该参考个人的口味、体制以及身体情况等因素，才能够做出最合适的选择。